역류성 식도염 증상 및 원인은 무엇일까?

역류성 식도염은 일상에서 흔하게 생기는 증상으로 자주 증상이 나타나거나 재발이 잦은 역류질환 중 하나입니다. 하지만 흔하게 생기는 증상이라고 해서 가볍게 넘기면 최악의 경우 위암 및 하부 식도암을 유발하는 요인이 될 수 있기 때문에 빠르게 치료하는 것이 좋은데요. 역류성 식도염 증상은 무엇이고 원인은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다.

역류성 식도염이란?

역류성 식도염이란 위속에 내용물이 역류하게 되면서 식도로 올라와 식도에 염증을 일으키는 역류성 질환입니다. 식도와 위가 연결되어 있기 때문에 위산이 역류하게 되면서 위산이 식도를 자극해 염증을 일으키게 되는 증상을 역류성 식도염이라고 합니다.

역류성 식도염 원인 알아보기

역류성 식도염이 생기는 원인으로는 위와 식도가 연결되어있고 그사이에는 식도에서 위로 음식물이 역류하지 못하게 잡아주는 괄약근이 있는데 그부분에 문제가 생기게 되면서 역류성 식도염 증상이 나타나게 됩니다. 위 위산의 양이 많아지게 되면서 역류하는 경우가 있고 자극적인 맵고 짠 음식을 섭취하는 경우 또는 카페인 음료를 즐겨마시는 경우에 역류성 식도염 증상이 많이 나타날 수 있습니다. 역류성 식도염 증상이 나타나는 원인으로 음식도 있지만 디스크나 관절염으로 인해서 장기간 약을 복용하는 경우에도 역류성 식도염 증상이 나타날수있습니다.

역류성 식도염 증상 알아보기

역류성 식도염 증상

① 역류성 식도염 증상, 가슴 쓰림 증상
역류성 식도염 증상중 가장 흔하게 나타나는 증상이 가슴 쓰림 증상입니다. 명치 부분에서 목구멍 쪽으로 치미는 느낌이 들면서 가슴에 타는듯한 통증이 느껴지는 증상이 나타나게 되며 소화가 안됨과 동시에 속이 더부룩한 증상이 나타나게 됩니다. 또한 목이 답답하고 가슴쓰림증상이 식후 30분 전후로 나타나게 된다면 위에서 역류한 위산이 점막을 자극하게 되면서 나타나는 역류성 식도염 증상 중 하나입니다.

역류성 식도염 증상

② 역류성 식도염 증상, 트림과 위산 역류
트림을 자주하고 위에 있던 내용물과 위산이 인두로 역류하는 증상이 나타나게 됩니다. 역류하게 되면서 쓰거나 신맛이 나게 됩니다. 이련 역류증상은 식후 바로 눕게 되면 많이 나타나게 되는데 협심증 증상을 의심할 만큼의 통증이 느껴지기도 합니다.

③ 역류성 식도염 증상, 기침 및 쉰목소리

역류성 식도염 증상이 나타나면 목에 이물감이 느껴지거나 기침을 자주 하게 됩니다. 또한 목이 쉬어서 쉰소리가 나게 되는데 이유는 위산이 식도로 역류하면서 인후두 부위와 성대 및 기관지를 자극하게 되어 염증이 생기게 하기 때문입니다.

역류성 식도염 증상

④ 역류성 식도염 증상, 가슴 답답함과 가슴통증 동반

가슴에 통증이 느껴지면서 답답한 느낌이 나는데 이는 협심증 증상과 심근경색 증상과 비슷해서 혼동할 수 있기 때문에 이러한 증상이 나타날 경우 빠르게 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

역류성 식도염 치료방법 알아보기

역류성 식도염은 재발률이 높기 때문에 근본적인 치료가 중요합니다. 생활습관과 식습관을 고쳐서 치료하는 것이 재발률을 낮추는 방법인데요. 첫 번째는 과식하지 않는 것입니다. 폭식과 과식은 역류성 식도염 증상을 발현시키는 가장 큰 원인이 됩니다. 음식을 과하게 섭취하면 위에 들어온 음식들을 소화시키려고 산을 과하게 분비하게 되고 이게 역류성 식도염 증상으로 이어지기 때문에 과식은 하지 않는 것이 좋습니다.

역류성 식도염 증상

두 번째는 식후 눕지 않는 것이 중요합니다. 식후에 최소 2시간의 소화 시간을 가지고 바로 눕지 않도록 하는 습관을 들여야 합니다. 식후 바로 눕는 습관은 역류성 식도염 증상을 악화시킵니다. 가볍게 운동을 통해서 소화를 충분히 시키고 나서 눕는 것이 역류성 식도염을 예방하고 치료할 수 있습니다.

역류성 식도염 증상

세 번째는 역류성 식도염에 도움을 주는 효소를 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 효소 중 펩신 성분과 베타인 염산염 제제가 역류성 식도염 증상에 도움을 줄 수 있으며 소화효소는 위의 기능이 저하되었을 때 도움을 주며 위장과 소장의 충분한 영양을 공급해서 우리가 섭취한 영양소를 몸에 필요한 형태로 잘 분해해주기 때문에 소화효소를 섭취해서 역류성 식도염 증상 있을 경우 치료에 도움이 될 수 있습니다.

역류성식도염에 좋은 음식 이거 한번 드셔 보세요!