어깨통증 원인 이것 때문 입니다.

어깨는 신체부위 중 가동범위가 가장 넓은 신체부위입니다. 그렇기 때문에 어깨 통증이 나타난다면 일상생활에서 불편함이 커질 수밖에 없는데요. 어깨 통증 원인은 다양하기 때문에 증상이나 아픈 부위가 어딘지를 잘 체크해보는 것이 중요한데요. 다양한 어깨 통증 원인이 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 

 

대표적인 어깨통증 원인 알아보기

① 어깨통증 원인, 석회성 건염

어깨통증 원인

석회성 건염의 경우 이름처럼 어깨에 돌이 생기는 질환을 뜻합니다. 어깨 부위 중 회전근개에 돌이 생기는 증상인데 회전근개의 경우 가동범위가 넓고 가장 많이 사용하는 부위이기 때문에 노화가 빨리 찾아오면서 힘줄 세포에 칼슘이 축적되는 과정에서 힘줄 안에 석회가 생기면서 커지게 되고 이때 어깨 통증 원인이 되는 어깨질환을 석회성 건염이라고 합니다. 증상은 활동에 제약이 생기고 어깨가 무거운 느낌이 들며 팔을 들 때 뜨끔하는 느낌이 납니다. 증상이 심한 경우에는 어깨 통증으로 인해서 팔을 움직이기 힘든 증상이 나타날 수 있습니다.

-치료방법

만약 증상이 심하지 않고 초기라면 소염제를 복용하면서 어깨 찜질, 주사요법을 통한 치료방법이 있습니다. 급성 통증의 경우 대부분 1~2주 사이에 회복이 되며 증상이 심하거나 비수술적인 치료방법으로 치료가 되지 않은 경우에는 관절내시경을 통해서 석회를 제거하는 치료가 있습니다. 

 

② 어깨 통증 원인, 어깨 충돌증후군

어깨통증 원인

어깨 충돌증후군의 경우 특정각도에서 압박과 마찰로인해서 어깨통증이 생기게 되는데 움직임에 의해서 생기는 어깨질환이라고 할수 있습니다. 어깨 견봉 공간에서 어깨뼈와 힘줄이 압박되면서 다친 힘줄에 힘이 들어가게 되고 이때 어깨통증 원인이 됩니다. 노화로 인해 퇴행성으로인한 원인이 대부분이며 증상이 나타나면 어깨를 가동하는데 제한이 생기게되고 통증이 느껴지게 됩니다.

-치료방법

어깨충돌증후군의 경우 증상이 아주 심하지 않다면 일단 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 하지만 휴식을 취해도 나아지지 않는 경우에는 약물치료, 물리치료, 주사치료 등과 같이 상태에 따라서 보존적인 치료를 받을 수 있습니다. 하지만 보존적인 치료로도 호전되지 않는다면 어깨관절내시경을 통해서 견봉하 감압술을 진행할 수도 있습니다.

 

③  어깨 통증 원인, 유착성 관절낭염

어깨통증 원인

유착성 관절낭염은 우리가 흔히 알고 있는 오십견이라는 어깨질환입니다. 동결권이라고 불리우는데 50대에 많이 생기는 질환이라고 해서 오십견이라 불리우지만 요즘은 30~40대에도 많이 나타나는 증상으로 삼십견,사십견으로 불리우기도 하는 어깨질환 입니다. 노화로 인해서 많이 생기는 질환이지만 스트레스, 운동부족, 불안정한 자세로 인해서 많이 생기기도 하며 증상이 나타났다가 없어지기도 해서 치료시기를 놓치는 경우가 많습니다. 증상은 어깨를 늘어 올리지 못하고 어깨 통증이 나타나며 상대방이 손을 올려주면 올라가는 경우에 유착성 관절낭염 증상을 의심해볼 수 있습니다. 

-치료방법

유착성 관절낭염의 경우 자연치유가 되는 경우가 있느냐 그렇다고 해서 그대로 방치하게 되면 자칫 치료시기를 놓쳐서 완치가 힘들 수 있습니다. 오십견 초기의 경우에는 물리치료나 운동요법 등으로 치료가 가능하지만 통증이 심한 경우 전기 신경 자극법, 초음 바 등의 치료를 할 수 있고 근력운동이나 어깨에 도움이 되는 운동을 병행하면 치료회복에 훨씬 도움이 됩니다. 

 

④ 어깨 통증 원인, 회전근개 파열

어깨통증 원인

회전근개 파열을 조금의 파열로 시작해서 점점 파열부위가 커지게 되면서 어깨힘줄이 안으로 말려들어가게 되는데 이때 치료하지 않고 방치하게 되면 어깨관절의 손상을 초래할 수 있습니다. 회전근개파열의 원인으로는 과도하게 사용한 어깨, 운동, 외상, 노화 등으로 인해서 회전근개가 찢어지게 되고 이때 어깨 통증 원인 될 수 있습니다. 오십견과는 반대로 상대방이 팔을 올려줄 때 올라가지 않는 특징이 있고 파열 초반에는 통증이 심하지 않아서 가벼운 근육통으로 생각하고 치료시기를 놓치는 경우가 많습니다. 

-치료방법

회전근개파열 초기의 경유 비수술적 치료로 물리치료, 주사치료, 약물치료, 운동치료 등을 진항하고 복합적으로 치료를 진행할 수 있습니다. 하지만 파열이 심한 경우에는 수술적 치료가 필요한데 관절내시경을 통해서 봉합술을 진행하거나 파열이 너무 심하거나 오래된 경우에는 어깨 인공관절수술을 진행하기도 합니다. 

 

그 밖에도 어깨 통증 원인이 되는 다양한 질환들이 있습니다. 목디스크,거북목증후군,그외 모든 근골격계질환이나 극히 드물지만 폐암,심근경색등의 방사통으로 인해서 어깨통증 원인이 될수 있습니다.

 

어깨통증 증상이 계속될 때는?

위와 같이 어깨 통증 원인에 대해서 알아보았지만 원인을 모르겠고 통증이 계속된다면 무리한 운동은 하지 않고 될 수 있으면 어깨를 사용하지 말고 쉬는 게 좋습니다. 하지만 휴식을 취해도 통증이 계속되거나 특정시간대에 통증이 더욱 심해진다면 반듯이 의료기관을 방문해서 정밀검사 및 상담을 받아보는 것이 좋습니다.