두피 가려움증 원인 및 해결 방법 알아보기

두피가 참을 수 없이 가려우면 다양한 질환을 의심할 수 있는데요. 두피가 가려운 원인이 다양하기 때문에 해결방법 또한 그에 맞는 치료나 생활습관을 개선하는 것이 중요합니다. 두피 가려움증의 원인은 어떤 것들이 있고 그에 따른 해결방법은 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다.

타이틀

두피 가려움증 원인

-두피 건선

건선이라는 질환은 다양한 신체부위에서 나타날수 있는 질환인데요. 두피에도 건선 증상이 나타날 수 있습니다. 두피 건선의 증상은 껍질이 벗겨지고 가려움증이 심하게 나타나며 심한 경우 두피에 피가 나는 증상까지 나타날 수 있습니다. 이렇게 증상이 심한 경우에는 약물치료를 받는 것이 좋고 두피 건선을 예방하기 위해서는 평소에 충분한 수면과 건강한 식습관을 가지는 것이 두피건선을 예방하는데 도움이 됩니다. 

 

-지루성 피부염

얼굴피부에 지성피부가 있듯이 두피에 기름기가 많아지게 되면 지루성 피부염을 유발하게 됩니다. 유분기가 많아지게 되면 두피에 노폐물이 쌓이게 되면서 가려움 증상이 나타나게 됩니다. 지루성 피부염인 경우 혹은 머리에 기름이 자주 끼는 경우에 머리를 청결하게 유지하기 위해 자주 감는 것이 좋고 지루성피부염의 경우 만성질환이기 때문에 오랜 치료가 필요할 수 있습니다. 헤어제품을 자제하는 것이 지루성 피부염에 도움이 될 수 있습니다.

두피 가려움

-건성 두피

얼굴 피부도 지성피부 건성피부가 있듯이 두피가 건성인 경우에도 각질이 일어나고 두피 가려움증의 원인이 될수 있습니다. 이때 가려움으로 인해서 두피를 긁게 되면 두피에 상처가 생겨서 세균 감염이 생길 수 있으며 이로 인해서 염증이 생기기도 합니다. 건성 두피의 경우 두피 케어 제품을 사용하는 것이 좋고 자연적으로 생기는 유분기를 유지하기 위해서 머리를 너무 자주 감지 않는 것이 오히려 건성 두피에게는 도움을 줄 수 있습니다. 

 

-비듬

비듬 또한 두피 가려움증의 원인이 될수 있는데 가려움뿐만 아니라 비듬은 비위생적으로 보일 수 있기 때문에 보이는 것 또한 신경 쓰이는 증상 중에 하나입니다. 비듬이 생기는 원인은 다양합니다. 두피 피부의 피지선 과잉분비/스트레스/호르몬 불균형 / 다이어트 같은 원인이 비듬이 생기게 할 수 있습니다. 비듬이 생기지 않게 전용 샴푸를 사용해도 개선이 되지 않는 경우 치료를 받는 것이 좋습니다. 

 

-머릿니

현대사회에서 머리에 이가 생기는 현상은 많이 사라지긴 했지만 단체생활 하는 환경에서 여전히 머릿니가 전염되는 경우가 있기 때문에 두피 가려움증을 겪고 있다면 머릿니를 의심해볼 필요가 있습니다. 머릿니는 두피에 피를 흡혈해서 기생하기 때문에 두피 가려움을 동반할 수 있으며 머릿니 샴푸를 사용하거나 단체생활 시 개인용품을 사용하는 것이 머릿니를 예방하는 방법입니다. 

두피 가려움증

-백선증

백선증은 곰팡이균의 한 종류로 다른 신체부위에도 생기지만 두피에 백선증이 생기는 경우가 있습니다. 백선증의 경우 탈모를 유발하기 때문에 백선증이 생기게 된다면 즉시 치료하는것이 좋은데요. 전염력이 있기 때문에 사람에게 전염이 되기도 하지만 집에서 키우는 애완동물에게서 전염이 되기도 합니다. 백선증의 경우 치료방법은 경구용이나 도포용 항진균제를 사용해서 치료하게 됩니다. 

 

-모낭염

모낭염은 두피의 머리털이나는 모낭에 세균이 감염되면서 염증이 생기는 증상을 모낭염이라고 하는데요. 얼굴에 올라오는 모낭염과 동일한 증상이기 때문에 두피에 뾰루지처럼 올라오는 증상을 말합니다. 모낭염이 생기게 되면 두피가 가려울 뿐만 아니라 초기 치료하지 않으면 번질 수 있기 때문에 빠르게 치료하는 것이 중요한데요. 조기에 치료가 되지 않고 방치가 되면 심한 경우 두피에 흉터나 탈모를 유발하기도 합니다. 모낭염의 경우 약물치료를 통해 치료하거나 광선요법을 사용하는데 아주 흔하진 않지만 수술을 통해 치료해야 하는 경우도 있습니다. 

 

두피를 건강하게 하는 습관

두피가 건강하게 하는 습관중 하나는 빗질을 해주면서 두피 마사지를 해주는 것이 두피 건강에 도움이 됩니다. 빗은 너무 뾰족해서 두피를 자극하는 빗이 아닌 괄사빗이나 나무 빗 또는 인체공학적으로 설계된 빗을 사용하는 것이 두피 건강에 도움이 되고 둥근 빗을 사용해서 두피를 부드럽게 빗질해주는 것이 도움이 됩니다.  또한 두피 마사지를 하게 되면 미세 혈액순환에 도움이 되어 두피 건강에 도움을 줄 수 있기 때문에 두피 혈을 적당히 자극하는 마사지를 해주는 것이 도움이 됩니다.

 

또한 청결한 두피관리를 위해서 올바른 머리감기를 하는것이 도움이 되는데 충분히 두피를 물로 적셔주고 샴푸로 거품을 낸 뒤 3분 정도 마사지하듯이 샴푸를 해주는 것이 도움이 됩니다. 샴푸가 끝나면 머리에 잔여물이 남지 않도록 깨끗하게 헹궈주고 머리를 다 감으면 두피가 습하지 않게 잘 말려주는 것이 좋습니다. 이 외에도 적당한 운동과 숙면은 두피 혈액순환과 두피 및 모발에도 도움을 주기 때문에 생활화하는 것이 두피를 건강하게 하는데 도움을 줄 수 있습니다.