좁쌀 여드름 없애는 법 알아보기 꿀팁 !

오돌토돌하게 올라오는 좁쌀 여드름이 얼굴에 생기게 되면 화장을 해도 가려지지 않고 피부결이 매끈해 보이지 않기 때문에 걱정이 많은데요. 짜기도 해 보고 이것저것 좋다는 화장품 써봐도 계속해서 올라오는 좁쌀여드름 없애는 법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다.

좁쌀 여드름

좁쌀 여드름 원인

좁쌀 여드름은 육안으로 보기에 하얗게 올라오는 여드름으로 화이트 헤드라고도 불리우는데요. 과도한 피지 분비로 인해서 모공을 막아 생기는 여드름의 종류를 좁쌀 여드름이라고 합니다. 특히 메이크업을 하시는 분들이 제대로 된 클렌징이 되지 않는 경우에 많이 생기게 되며 피부를 만졌을 때 울퉁불퉁 작은 알갱이가 만져지는 게 있다면 좁쌀 여드름이라고 보시면 됩니다.  그렇기 때문에 좁쌀 여드름이 생기는 분이라면 클렌징과 보습관리가 정말 중요한데요. 

좁쌀 여드름 없애는 법

좁쌀 여드름을 없애기 위해서는 다양한 방법들을 동시에 적용하셔야 시너지 효과와 함께 확실하게 좁쌀여드름을 없애는데 효과를 보실 수 있습니다.  

좁쌀 여드름 없애는 법 첫번째, 클렌징 꼼꼼하게 

클렌징 할때는 폼클렌징의 선택 또한 중 여합니다. 각질 제거 성분과 피부를 너무 자극하지 않는 약산성 클렌징을 사용해서 꼼꼼하게 클렌징을 하되 너무 빡빡 뽀득뽀득하게 세안을 하지 않도록 하는 것이 좋습니다. 또한 60초 세안법을 사용해서 꼼꼼하게 세안을 하는 것이 좋은데 폼클렌징도 화장품처럼 피부에 흡수가 되기 때문에 1분 안으로 세안을 해주시는 것이 좋습니다. 좁쌀 여드름은 딥 클렌징이 중요하기 때문에 신경 써서 세안을 해주시는 것이 좋습니다. 

좁쌀 여드름 없애는 법 두번째, 충분한 보습해주기

보습을 충분하게 해주는 것이 중요하지만 과유불급이라고 너무 과한 보습은 오히려 좁쌀 여드름을 악화시킬수 있기 때문에 오일리 하지않은 젤타입에 수분감이 높은 제품을 사용해서 충분한 보습을 해주는것이 중요합니다. 결과적으로 피부에 보습이 되지 않게 되면 우리 피부는 모자란 수분을 피지를 생성해서 촉촉하게 만들려고 하기 때문에 피부의 보습 상태가 무엇보다 중요합니다.

좁쌀 여드름 없애는 법 세 번째, 피지 분비 줄이기

모든 여드름은 근본적인 원인을 해결해주면 되는데 바로 피지 분비를 줄이는것이 그방법입니다. 위에서 말한것 처럼 충분한 보습이 그방법중에 하나이고 또하나는 피부의 온도가 높아지지 얺게 유지하는것도 중요합니다. 또한 피지분비를 활성화하는 음식들 우유, 다당류, 커피 등의 섭취를 최소화하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한 피지 분비가 활발한 지성피부의 경우에는 오일페이퍼를 사용해서 모공이 막히지 않게 해 주는 것도 효과적입니다. 또한 레티노이드 연고인 스티바 에이 크림이나 디페린겔 연고를 사용하면 피지선의 활성화를 줄여주기 때문에 꾸준히 사용해서 피지 분비량을 줄이는 것도 좋은 방법입니다.

스티바에이 크림 효과 및 사용법 알아보기

 

좁쌀 여드름을 가장 빨리 없애는 방법은 사실 압출입니다. 압출을 하게 되면 빠르게 없앨 수 있지만 집에서 혼자 압출을 하게 되면 염증성 여드름으로 더 악화되거나 여드름흉터를 남길수도 있기 때문에 되도록이면 집에서 압출을 하는것 보다는 피부과에 방문해서 3회 정도 압출시술을 받은후 위에 방법처럼 관리를 하면 빠르게 좁쌀 여드름을 없앨수 있습니다. 화장품 좁쌀여드름에 좋다는 거 아무리 써도 사실상 큰 효과가 없기 때문에 그 돈으로 압출을 받으시고 관리를 해주시는 게 가장 효과적인 방법입니다.